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2017-09

体力の限界に挑戦 - 2013.05.31 Fri

体力測定~シャトルラン~
体力測定で持久力を測るシャトルランが行われました。
シャトル1 シャトル2
所定の時間内に20メートルほどを何往復できるかで持久力を測定する
体力テストです。
40往復を過ぎる頃になると,疲れが見え始めます。
友だちの応援が入り,またがんばります。
シャトル3
体力の限界を目指して,みんながチャレンジしました。
シャトル4 シャトル5
お疲れ様でした。

自分の体力を知ること,そして,伸ばそうとすることは
今の自分にとって大切なことですね。



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